Cara merawat payudara

Cara merawat payudara

Untuk menghasilkan ASI yang baik, maka seorang wanita akan merawat payudara dengan baik pula, kecuali suatu kebanggaan bagi wanita, juga sebagai amanat untuk melanjutkan keturunannya. Untuk merawat ada cara yang mudah dan hemat biaya antara lain:

• Ambillah isi kacang panjang secukupnya tumbuklah halus-halus campurlah dengan air hangat sedikit, seperti bedak cair untuk memoles payudara yang sebelumnya telah diseka dengan air hangat. Kerjakan seminggu tiga atau empat kali semoga berhasil.

• Ambillah pisang ungu yang sudah tua/masak, sebuah atau dua bua dan tumbuklah sampai halus di tambah dengan setengah gelas air masak saringlah dan dapat di minum sebagai obat supaya payudara dapat kencang dan menyehatkan. Apabila bagi seorang ibu yang sedang menyusui akan menambah lancarnya ASI ibu.